Edith Saint George

Thème astrologique et numérologique

1h30

La numérobiologie associe l’étude de la symbolique des nombres à l’analyse psychosomatique.
La charte numérobiologique de naissance permet de décoder notre schéma structurel de base ainsi que notre fonctionnement psychocomportemental légué par nos parents.
La numérobiologie permet de déceler nos atouts, afin de mieux les utiliser, mais aussi nos blocages et défenses afin de les prévenir et de les dépasser. Sur tous les plans, notamment physique, psychologique, affectif, professionnel…
Edith utilise à la fois la numérologie en base 9 (aspects structurels de la personnalité) ainsi que celle en base 22 (aspects psychocomportementaux de la personnalité).
A votre demande, au cours d’une heure et demie d’entretien, Edith Saint-George associera l’étude de votre thème astral karmique à celle de votre charte numérobiologique.



Christian Spiteri

Réflexologie plantaire

1h

 

Les pieds sont la représentation miniaturisée de l'être humain, ils portent en eux la mémoire de tout l'organisme. Chaque partie du corps est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé la zone réflexe. Ainsi, tous les systèmes (respiratoire, digestif, cardio-vasculaire, neuro-endocrinien, lymphatique, musculo-articulaire, urogénital...) ont une correspondance précise sur la plante des pieds.
Le réflexologue applique un mouvement rythmique et dynamique régulateur avec le pouce sur les tissus plantaires. La consistance des tissus des zones plantaires le guide pour déterminer la nature du déséquilibre.
Quel mieux être ? La manipulation des zones réflexes permet de détecter les fonctions affaiblies et de les rééquilibrer. Elle engendre une relaxation profonde et revitalisante et propage une "information" jusqu'aux organes correspondants. La réflexologie s'adresse aux douleurs musculo-articulaires, troubles digestifs, respiratoires, hormonaux, urinaires, génitaux, circulatoires...

Massage Thaï ou Shiatsu

1h

Originaire du Japon, le shiatsu consiste en des étirements, des pressions sur certains points qui facilitent la libre circulation de l'énergie. Se pratique sur une personne habillée de vêtements souples. Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, il est une méthode de relaxation et de bien-être qui s'inscrit dans le domaine de la prévention.
Le praticien effectue des pressions avec les doigts - plus particulièrement avec les pouces - sur des zones ou des trajets spécifiques situés le long des méridiens d'ucupuncture. Il pratique des étirements.
Quel mieux-être ? Sans effets secondaires, le shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, permet un fonctionnement harmonieux du système nerveux et des glandes endocrines, stimule la circulation du sang et de la lymphe. Stress, tensions, maux de dos, difficultés du sommeil, digestives, nerveuses... sont autant de domaines où le shiatsu apporte une réponse.



Françoise Faure

Massage aux huiles essentielles
1h

Massage harmonisant et relaxant. Il favorise l'élimination des toxines, la détente, la conscience et le lâcher-prise.

Les massages constituent l’une des solutions les plus faciles pour acquérir et entretenir une bonne santé.

Le toucher au cœur de la vie est un art profond, subtil et merveilleux, car il touche le cœur même de l’Être.
- Les mains qui apportent la chaleur, le réconfort, la détente, l’harmonie,
- Les mains qui redonnent de l’énergie,
- Les mains qui touchent, effleurent la peau,
- Les mains qui dessinent des Mandalas sur le corps jusqu’à découvrir et goûter, à travers le massage, une évolution intérieure.


Isabelle Philippe

Réglage alimentaire personnalisé

1h30

Étude de votre comportement alimentaire habituel puis proposition d'une nourriture quotidienne équilibrée, adaptée à vos goûts et à votre potentiel santé, sans frustation (il est impératif de noter pendant 8 jours avant la diète précédant le stage, tout ce que vous absorbez, liquides et solides, à chaque repas et en dehors de repas).

Isabelle Philippe, conseillère en psycho-nutrition et hygiène vitale, transmet l’essentiel des différents enseignements et expériences qu’elle pratique depuis plus de trente ans.
Les conseils en psycho-nutrition consistent en une étude individualisée de chaque personne, afin d’établir un réglage alimentaire qui tient compte de ses  goûts, de son potentiel santé et de son psychisme.
Il existe des règles de base pour une bonne hygiène alimentaire, mais chaque être étant unique, il convient d’adapter ces principes en fonction de ce que la personne est apte à appliquer sans frustration.
Manger est un plaisir, mais bien souvent aussi une compensation. Il est donc important de consommer des aliments qui nous comblent autant physiologiquement que psychiquement.
L’hygiène vitale englobe la psycho-nutrition ainsi que d’autres méthodes permettant une bonne synergie corps-esprit.

Nous sommes le résultat de ce que nous pensons, mangeons et disons !

D’où l’importance d’avoir une approche holistique, en tenant compte d’un maximum d’éléments : la respiration, l’exercice physique (gymnastique, marche, natation, vélo…), la pratique du yoga, taï-chi ou discipline similaire, les pensées positives et la méditation pour reposer et clarifier le mental, l’air pur, le soleil, une bonne nutrition, la diète ou le jeûne…Également, phytothérapie, huiles essentielles, acupuncture, homéopathie, sophrologie, massages…

Lors de votre séjour au Château de Fay, Isabelle Philippe délivrera quatre enseignements sur les thèmes suivants :

* Conseils pour bien conduire le jeûne
* Les bases d’une bonne hygiène alimentaire et vitale sur 2 séances
* L’importance d’une reprise alimentaire équilibrée, après le jeûne.

A la fin de ces séances, il sera prévu du temps pour vous permettre de poser des questions.